方法一：利用云备份功能恢复
我们手机有备份功能，可以将手机通讯录多次备份，备份后我们就不担心通讯录丢失，一旦丢失了，直接在备份中找回即可。其中常用的手机备份功能是iCloud功能和iTunes功能，iCloud直接备份上传云服务中，iTunes功能是将通讯录备份在其它设备中，大家可以尝试用这两个方式找回丢失的通讯录。
方法二：借助SIM卡导入通讯录到手机
手机SIM卡有暂存电话号码的功能，虽然SIM卡内存不大，但是存储100个电话号码是没问题的。因此存储在SIM卡中的电话可以导入到手机通讯录，帮助你恢复一部分通讯录。
方法三、下载专业的数据恢复软件找回
上面两种方法找回个别通讯录还是比较容易的，如果手机通讯录丢失的多，最好选择下载专业的数据恢复软件找回。因为其它方法会错过找回通讯录的最佳时间，手机内经常会删除数据，丢失的通讯录很容易被破坏或覆盖。所以为了更快捷、准确的找回手机通讯录，我们可以下载手机应用商店或者应用宝下载专业的恢复软件-恢复大师 APP，让专业人员帮忙恢复。
手机电话联系人恢复可以用以下方法:
1.手机浏览器上搜索并下载“手机数据恢复精灵”，根据安装向导把该软件安装到手机上。
2.打开运行手机数据恢复精灵，在软件界面可以看到六大模块，我们只需点击“联系人恢复”即可进入其子界面。
3.接下来可以看到软件正在扫描手机联系人，扫描时长是依照数据大小来进行的，请用户耐心等待片刻。
4.软件界面会弹出“扫描完成”的对话框，会显示扫描结果，用户只需点击“确定”按钮，就可以进入下一步了。
5.软件界面显示之前删除的联系人，用户可以进行勾选，再点击右下角的“恢复”按钮即可进行数据恢复。
6.当界面弹出“恢复成功”的对话框时，就说明数据已经成功恢复了。用户可以前往联系人列表查看已恢复的数据。进行数据备份。
1：首先我们在手机上将手机数据恢复精灵安装好。
2：然后使用里面的联系人恢复的功能。
3：通过点击联系人恢复后，手机将进入扫描状态。
4：扫描结束以后我们就可以看到所删除的手机号码了，我们选择需要恢复的手机号码后点击恢复按钮就可以了。
如果您使用的是华为手机，若您没有删除过联系人，请您按照以下方法排查：
1. 检查是否开启了“所有联系人”
请检查下手机中是否显示了所有的联系人，检查方法：
EMUI 8.X及以下： 联系人 更多 显示联系人；
EMUI 9.0Magic UI 2.0： 联系人 三个点按钮 显示联系人；
EMUI 9.0.1EMUI 9.1Magic UI 2.X：联系人 三个点按钮 设置 显示联系人；
EMUI 10.X EMUI 11.X Magic UI 3.X/4.0：在设置中，搜索并进入显示联系人；
打开所有联系人开关。
注意：部分手机不支持显示SIM卡联系人设置项。
2. 检查“最近删除”是否有联系人
请检查下本地最近删除是否有联系人
EMUI 9.1Magic UI 2.X ：联系人 三个点按钮 设置 整理联系人；
EMUI 10.X EMUI 11.X Magic UI 3.X/4.0：在设置中，搜索并进入整理联系人；
查看是否有最近删除菜单，如果有请您尝试在最近删除中恢复已删除的联系人，恢复方法：最近删除 长按联系人 选中 恢复。
注意：EMUI 9.X 及以上版本支持最近删除功能，如果没有该菜单则不支持此功能。
3. 检查是否在退出“华为帐号”时未保留本地联系人
可能是您在退出华为帐号时，未选择保留本地的联系人数据，导致本地联系人丢失或者出现只有姓名没有号码的联系人。可以重新登录华为帐号将联系人同步到手机上。如果退出华为帐号时不想删除本地联系人，建议退出帐号的时候勾选保留本地联系人选项。
4. 检查是否有过多空间切换的操作
由于主空间、隐私空间、多用户之间空间数据相互独立不能互相访问数据，您在主空间、隐私空间、多用户之间进行了切换，导致找不到联系人，建议切换到其他空间查看联系人。
5. 是否多个手机共用了一个“华为帐号”
多个手机共用一个华为帐号并打开了同步联系人开关时，在一台设备上删除了联系人，云端联系人和其他设备上的联系人会同步删除。建议尽量避免多个手机共用华为帐号，或者仅在常用手机上打开同步联系人开关。
6. 将主题更换为系统默认主题后尝试
请将主题更换为系统默认主题后检查联系人是否依然丢失。（此操作仅适用于系统版本为EMUI9.X的手机）。
7. 检查是否使用第三方助手类软件备份联系人
使用第三方助手类软件（如QQ助手，91助手等）备份或复制联系人可能会导致联系人丢失。建议使用系统联系人自带的导入/导出功能或推荐开启华为云备份和云空间的联系人同步等备份手段。
8. 检查手机当前是否支持SIM卡储存联系人
如果您的手机当前支持SIM卡储存联系人并且联系人储存在SIM卡上，请用以下方法进行排查：
（1）手机升级、重启或开机后立即进入联系人，会导致联系人加载较慢。如果您的SIM卡联系人较多，也可能会出现联系人加载慢暂时不显示的问题。建议稍等2~3min，即可正常显示。
（2）可能是您通过vcard文件（后缀为.vcf的文件）、SIM卡等方式导入过联系人。联系人导入过程中手机会合并重复联系人，让联系人数量变少。
（3）请您拔出手机SIM卡重新插卡，确保SIM卡识别后查看联系人是否恢复。如果联系人未恢复，可能是您的SIM卡出现故障，建议携带身份证到就近的运营商营业厅更换标准SIM卡使用。
（4）如果插入双卡且将联系人保存在SIM卡上，且在双卡管理中禁用了卡1或卡2，则在联系人中不会显示卡1或卡2中保存在SIM卡的联系人。
注意：从旧版本升级到EMUI9.1/Magic UI 2.1手机，有SIM卡（仅保存在SIM卡）选项；
出厂版本为EMUI9.1/Magic UI 2.1及以上，无SIM卡（仅保存在SIM卡）选项。
9. 检查默认应用是否设置了第三方通讯录软件
如果使用的是第三方通讯录软件，可能由于应用自身问题或者权限问题，导致联系人显示不全。建议将默认的通讯录应用修改为系统应用，操作如下：进入设置，搜索进入默认应用，将拨号修改为系统自带华为拨号应用。（注：EMUI 10.0/10.0.1版本为电话选项，EMUI10.1版本为“联系人”应用）。
10. 关闭对其他应用的“通讯录”权限
手机中安装了某些具有删除联系人权限的三方应用可能会删除联系人。建议进入设置，搜索进入权限管理权限页签，找到通讯录 新建/修改/删除联系人，查看具体是哪些应用具有删除联系人权限，尽量不要给予可疑三方应用新建/修改/删除联系人的权限。
11. 在应用管理中删除“联系人”应用数据后重试
可能是联系人加载过程出现了异常，建议进入设置，搜索进入应用管理，点击联系人 存储 删除数据。
温馨提醒：此操作不会删除联系人，但要区分联系人存储，这是两个不同的应用，删除联系人存储的应用数据，会删除联系人信息等。
如果经过以上尝试后仍不能解决问题，建议通过其他途径重新生成联系人，并推荐开启华为云备份和云空间的联系人同步等备份手段。
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